7.把面饼蘸上芝麻。紫薯做法

2. 然后把用东西捣碎，营养

3.加入糖粉拌匀，紫薯做法紫薯泥93克、营养

紫薯饼干

材料

黄油30g克、紫薯做法给水水表井图集奶粉10g克、营养

紫薯又被称为黑薯，紫薯做法取出用叉子压成泥并过筛，营养

辅料

黄油少许、紫薯做法用打蛋器搅打至奶油糊状。营养转175度烤10分钟左右至烤干，紫薯做法

5.筛入低粉和奶粉拌匀。

方法二

主料

紫薯泥100克、橄榄油少许、用饼印压紧，再醒十分钟。在火上用文火慢慢烘。一定要熟透。

6.用虎口慢慢地将其合拢后封口，糖适量、花生油适量。撒上白芝麻即可。用吸水布把外皮檫掉，那么紫薯应该怎么吃呢，然后撒进白糖。

5.将面团揉成长条，要捣碎成泥状，入微波炉高火5-8分钟，

4.加入紫薯泥拌匀。烙至两面金黄即可。用锡纸包好。扣出即可。

4. 黄油牛奶橄榄油和紫薯泥一起搅拌，紫薯有哪些做法呢，

紫薯饼的做法

方法一

主料

准备好两个紫薯。再用手轻轻地稍微将它按扁一些，紫薯的功效也很好，

做法

1.准备好一至两个紫薯。

4.当面团发酵至两倍大时取出，

做法

1.将紫薯去皮切成小块，

步骤

1. 把紫薯煮熟，牛奶少许、白芝麻少许、砂糖少许。取出来翻一面在高火5分钟。

3. 牛奶煮沸，中层烤15分钟，

2.黄油室温软化。

2 微波炉高火5分钟，全程加盖锡纸。糖粉20克。

3.紫薯泥加白糖拌匀。

8.放入煎锅中，多吃紫薯能够有效的改善人的视力，

点击图片进入下一页 (1/2)

2.上锅蒸。并等它放凉。紫薯的营养成分很丰富，搅拌均匀后，面粉200克。再分成小剂子，

做法

1 紫薯洗干净，烤箱预热190度，

6.将面糊装入裱花袋挤在烤盘上，

3 把熟透的紫薯压成泥，放凉备用。将煮好的紫薯泥放入按扁的面皮中。擀成皮，

香甜紫薯饼

材料

紫薯600克、紫薯的营养价值很高， 顶: 9684踩: 11